مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~
~][ يَسعد قلبك يآ «زائر» نورتــ مـُنتديآت آحلى كلآم شآركنآ واستمتع معننآ بالتسجيل .][~


مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

منتديات احلي كلام ترحب بكم و تتمني لكم قضاء وقت سعيد بالمنتدي

 

 


شاطر | 
 

 دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
vip
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 548
♥|النقـآآط : 630
♥|السٌّمعَة : 9
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : https://www.facebook.com/ahmed.elshater1

مُساهمةموضوع: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الخميس يونيو 30, 2011 3:05 pm

تنخفض معدلات الهرمون الذكرى "تستوستيرون" لدى الرجال الذين ينامون أقل من خمس ساعات فى الليلة الواحدة على مدى أسبوع تنخفض لديهم بشكل ملحوظ هذا ما استخلصته دراسة أمريكية حديثة، حيثتوصل فريق من الباحثين لدى جامعة شيكاغو إلى أن الرجال الذين انخفضت معدلات التستوستيرون لديهم ، تنتابهم مشاعر سلبية و تقلب فى المزاج العام كلما تناقصت ساعات نومهم بالليل.

وأكدت الدراسة أيضا أن انخفاض هرمون الذكورة لا يؤثر فقط على الحياة العاطفية بالنسبة للرجل، حيث أكدت الأبحاث أن لهذا الانخفاض علاقة قوية بالتركيز والنشاط بل وبقوة وحجم العضلات وكثافة العظام.

شملت الدراسة عشرة شباب بلغ معدل أعمارهم 24 عاما وتبين أنهم عندما أمضوا 8 ليال ناموا خلالها 5 ساعات انخفض معدل التستوستيرون لديهم بشكل ملحوظ مقارنة بفترة عشرة ليال ناموا خلالها قرابة عشر ساعات.
affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid affraid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
saly
المديرة
المديرة
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 4383
♥|النقـآآط : 4793
♥|السٌّمعَة : 28
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : http://ahalakalam.own0.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الخميس يونيو 30, 2011 5:21 pm

تسلم ايدك للمعلومات دي ماحدش بقي من الولاد يسهر

توقيعي::

كل يوم بتقول حبيبي وبتضحك عليا كل يوم بسمع كلام واشوف حاجة تانية قولي اية قصدك معايا ولااية اخر الحكاية لعبة يعني ولاحب ولاحاجة تانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahalakalam.own0.com
vip
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 548
♥|النقـآآط : 630
♥|السٌّمعَة : 9
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : https://www.facebook.com/ahmed.elshater1

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الخميس يونيو 30, 2011 5:37 pm

ولا حيه لمن تنادى بنسهر بردو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
saly
المديرة
المديرة
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 4383
♥|النقـآآط : 4793
♥|السٌّمعَة : 28
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : http://ahalakalam.own0.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الخميس يونيو 30, 2011 5:43 pm

هههههههه خليكم انتوا اللي هتندموا

توقيعي::

كل يوم بتقول حبيبي وبتضحك عليا كل يوم بسمع كلام واشوف حاجة تانية قولي اية قصدك معايا ولااية اخر الحكاية لعبة يعني ولاحب ولاحاجة تانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahalakalam.own0.com
vip
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 548
♥|النقـآآط : 630
♥|السٌّمعَة : 9
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : https://www.facebook.com/ahmed.elshater1

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الجمعة يوليو 01, 2011 12:27 am

على رئيك الى ياكل على درسه هوا الى بيخلعه عند الدكتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
saly
المديرة
المديرة
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 4383
♥|النقـآآط : 4793
♥|السٌّمعَة : 28
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : http://ahalakalam.own0.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الجمعة يوليو 01, 2011 11:13 am

ههههههه

توقيعي::

كل يوم بتقول حبيبي وبتضحك عليا كل يوم بسمع كلام واشوف حاجة تانية قولي اية قصدك معايا ولااية اخر الحكاية لعبة يعني ولاحب ولاحاجة تانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahalakalam.own0.com
egy_hackers
عضو فضي
عضو فضي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 263
♥|النقـآآط : 298
♥|السٌّمعَة : 0
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 19/11/2010
♥|العَمٍر : 30
♥|آلموؤقـع : جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الأربعاء يوليو 06, 2011 9:25 am

هههههههههههههه على كدا دا أنا ميت بقى وأنا معرفش
تسلم الأيادى على المعلومات الهامة دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shababfacebook.forumegypt.net
vip
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 548
♥|النقـآآط : 630
♥|السٌّمعَة : 9
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : https://www.facebook.com/ahmed.elshater1

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    الجمعة يوليو 08, 2011 2:28 pm

خير ان شاء الله فى امال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رشا
مرآقب عـآم
مرآقب عـآم
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 1378
♥|النقـآآط : 1537
♥|السٌّمعَة : 3
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 32
♥|آلموؤقـع : http://ahalakalam.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال    السبت أغسطس 13, 2011 9:42 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahalakalam.own0.com/profile.forum?mode=editprofile
 
دراسة: السهر يؤدى لانخفاض الهرمون الذكرى لدى الرجال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~ :: ◦●♥●◦المنتدياآت العاآمـة ◦●♥●◦ :: منتدى العلوم والثقافة-
انتقل الى: