مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~
~][ يَسعد قلبك يآ «زائر» نورتــ مـُنتديآت آحلى كلآم شآركنآ واستمتع معننآ بالتسجيل .][~


مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

منتديات احلي كلام ترحب بكم و تتمني لكم قضاء وقت سعيد بالمنتدي

 

 


شاطر | 
 

 البكاء قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
saly
المديرة
المديرة
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 4383
♥|النقـآآط : 4793
♥|السٌّمعَة : 28
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : http://ahalakalam.own0.com/forum.htm

مُساهمةموضوع: البكاء قبل النوم    الخميس يناير 13, 2011 3:14 pm

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،

كما يتذكر

فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.

ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.

كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.

أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة

او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط

توقيعي::

كل يوم بتقول حبيبي وبتضحك عليا كل يوم بسمع كلام واشوف حاجة تانية قولي اية قصدك معايا ولااية اخر الحكاية لعبة يعني ولاحب ولاحاجة تانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahalakalam.own0.com
Nada_love
عضو فضي
عضو فضي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 402
♥|النقـآآط : 507
♥|السٌّمعَة : 0
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 13/09/2010
♥|العَمٍر : 20
♥|آلموؤقـع : www.ahalakalam.own0.com

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    الثلاثاء فبراير 22, 2011 7:49 pm

جميل اوي الموضوع يا سالي يا قمر
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.ahalakalam.own0.com
بوسي
المديرة
المديرة
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 474
♥|النقـآآط : 579
♥|السٌّمعَة : 0
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 25/12/2010
♥|العَمٍر : 22
♥|آلموؤقـع : منتدى آحلى كلآم

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    السبت مارس 05, 2011 4:49 pm

أشكرك ع الموضووع الرآئع
عودينا على ابداعك 000

توقيعي::


اضحك تضحك معك الدنيا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
egy_hackers
عضو فضي
عضو فضي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 263
♥|النقـآآط : 298
♥|السٌّمعَة : 0
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 19/11/2010
♥|العَمٍر : 30
♥|آلموؤقـع : جمهورية مصر العربية

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    الثلاثاء مارس 08, 2011 7:37 am

تسلم الأيادى يا قمر

توبك جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shababfacebook.forumegypt.net
vip
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 548
♥|النقـآآط : 630
♥|السٌّمعَة : 9
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/09/2010
♥|العَمٍر : 28
♥|آلموؤقـع : https://www.facebook.com/ahmed.elshater1

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    الثلاثاء مارس 08, 2011 11:16 pm

تسلم ايدك
بس انا عمرى ما بكيت قبل منام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AHMED FAHMI
مشرف
مشرف
avatar

♥|عًدد مشآاركتي : 152
♥|النقـآآط : 340
♥|السٌّمعَة : 0
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 11/09/2010
♥|العَمٍر : 25

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    السبت مارس 12, 2011 8:21 am

حلووووووووووووه جداااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
البكاء قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مَنًتِدّيْإت أًحِلىٍ كلـآمُ ~ :: ◦●♥●◦المنتدياآت العاآمـة ◦●♥●◦ :: منتدى العلوم والثقافة-
انتقل الى: